C'est pas facile ...

La semaine derniere j'écrivais un article sur le bonheur ... Faut bien l'avouer, c'est pas facile d'être heureux.

C'est pas facile quand on est conditionné a voir le verre à motié vide de le regarder autrement.

C'est pas facile de se dire qu'on est responsable de son propre bonheur et qu'il ne dépend de personne d'autre.

C'est pas facile de voir qu'on galere, qu'on piétine, qu'on attend, qu'on se sabote, qu'on souffre et que personne ne peut rien faire pour nous.

C'est pas facile de changer, car le moindre obstacle nous parait une montagne infranchissable.

C'est pas facile de transformer nos croyances sur nous, sur la vie, sur les autres.

C'est pas facile de se discipliner, car changer demande une certaine discipline.

C'est pas facile tous ces gens qui nous critiquent, qui nous jugent, qui nous rejettent, qui nous abandonnent.

C'est pas facile d'être loin. d'être seul.

C'est pas facile car on ne s'autorise pas souvent à accueillir nos émotions, notre tristesse, notre colere, notre frustration, notre impatience, nos angoisses, nos doutes, nos stress, nos manques, nos douleurs.

C'est pas facile car il faut être fort, il faut être efficace. Il faut être en forme. il faut être belle. Il faut être positif. Il ne faut pas se laisser aller. Il faut sourire. Il faut aller travailler. Il faut faire semblant. Il faut ... il faut ... il faut

C'est pas facile la vie. Parfois.

Et tout ce dont on a besoin  c'est juste un peu d'empathie :  " Je comprends, je suis là pour toi, souffle un peu. Tu as le droit d'aller mal, juste là maintenant, tu as le droit. "

Demain est un autre jour.

Demain, tu prendras tes doutes, ton impatience, tes frustrations, ta tristesse, ta colère et tu les enverras au diable. ou aux chiottes.

Demain tu retrouveras le sourire,  la force et l'envie.

Demain tu sentiras que la vie te porte, tu te sentiras plus légère.

Demain tu iras danser la Yepa Danse.

Demain tu auras déjà changé. Car même les jours gris nous font avancer un peu plus loin, un peu plus haut ...

C'est pas facile ... mais c'est possible !

Tout est en toi. Tout est là.

"Si tu refuses de voir le meilleur en toi-même et choisis de t'attarder sur tout le négatif en toi, tu dois être prêt à en accepter les conséquences, car tu attires à toi ce que tu maintiens dans tes pensées.
Ne pense qu'au meilleur et c'est le meilleur qui sera devant toi..."

Eileen Caddy

Comments

[Maud (la "Belge"]

Exact...;) Merci de mettre en mots tt ce charivari d'émotions plus ou moins (surtout moins) avouables, que je traverse justement en ce moment. Des bises!

[GG]

C'est clair c'est pas facile - mais certainement possible ;) Et on va le prouver!!!!

[Ol.]

merci ... J'ai rien d'autre à te dire ma belle ... :-)